22/05/2009

Flanders Cup St Nicolas 21 mai

Ce jeudi Pauline a participé à la Flanders Cup de St Nicolas ou elle pulvérise son record au 100m en 12"70 avec seulement 0,3m de vent dans le dos.  En 200m elle réalise un joli 26"02.

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19/05/2009

INTERCLUBS

Difficile w.e. pour le CABW : plein de malheurs durant ces 2 journées d'interclubs dames et hommes.  En finale le CABW s'en sort bien après tous les malheurs.

En ce qui concerne notre team : Pauline a du remplacer Laetitia Libert sur le 200m et s'en sort très bien parmis les meilleures athlètes belges : 26"30.

Chloé signe une belle performance au javelot : 30m41.

Interclub dames 2009 004petit

Dimanche au tour des hommes.  En équipe B, Simon fait ses début sur le 110H (16"79) et 400H (59"23) senior et se débrouille pas trop mal.  Nicolas s'est chargé du 100m en 12"53 et 200m en 25"51, les 2 courses avec 2,2m de vent de face.  Il ne faut pas se décourager mais peut être penser à s'entrainer un peu plus Nico.

Par contre Samuel qui a du remplacer Anthony Ferro en équipe A s'est fait une déchirure + élongation aux ischios et a du être évacué en ambulance.

Pas de chance mais je garde le moral : Sam sera vite rétabli, quand je vois que Carole dans le même cas il y a 15 jours a refait de la vitesse ce w.e.  Des soins impeccables et cela ira, je m'en charge.

 

08:50 Écrit par Micheline dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

12/05/2009

CHAMPIONNATS LBFA TOUTES CATEGORIES A NIVELLES

Ce samedi 9 mai ont eu lieu les championnats LBFA toutes catégories à Nivelles.  Le CABW remporte 16 médailles dont 4 pour le Team Micheline !

- Pauline a réalisé 26"23 en série du 200 m.  Elle réalise le 7è chrono et n'accède malheureusement pas à la finale vu les 6 couloirs de la piste de la Dodaine, mais signe le meilleur chrono junior.  Pauline est donc championne LBFA junior : super Pauline !

En série du 100m elle bat son record en 12"83 mais trop de vent empèchera que le temps soit homologué.  Ce n'est que partie remise après ses problèmes de tendinites.

Lecomte100mLBFA

- Simon en finale directe du 110 m haies junior signe un très bon temps de 15"25, avec un vent négatif de 1,4m, pour son premier 110H sur les haies de 1m et prend la médaille d'or junior.  La revanche des championnats d'hiver est prise. Bravo Simon.

Chapelle110hLBFA

- Samuel, dès les séries du 200m approche son record personnel de 1" : 22"71 avec 1,7m de vent de face et réalise le 4è temps.

Ensuite dans les séries du 100 m il pulvérise son record, en le faisant passer de 11"22 à 11"11 et signe le 2è chrono des séries.  En finale, il réalise encore un très bon 11"14 et prend la médaille de bronze toutes catégories + la médaille de champion junior.

Ensuite dans la finale du 200m, Sam reproduit encore un très bon 22"72 qui le classe 4è.  Rude journée mais très bien gérée Sam : extra tout cela en début de saison.

Cocriamont100mLBFA
 
 

Bravo les athlètes !   Je suis fière de vous.   Le coach.

 

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